Lendo uma antiga postagem, me deu vontade de postá-la novamente, dada a atualidade do assunto. É sempre bom lembrarmos de cuidar de nós mesmos, e de ter "um minuto para nós" para avaliar o caminho que estamos trilhando!
Aí vai:
A afirmação parece batida, mas a cada dia tenho mais provas de que é assim que a vida funciona.
Como você tem se tratado ultimamente? Qual foi a última coisa muito bacana que fez por você mesmo?
Coisas muito bacanas podem também ser coisas bem simples, mas que trazem uma satisfação que não tem preço. Pode ser ouvir sua música preferida num fim de tarde. Tomar aquele cafezinho expresso cheio de aroma e sabor no meio do dia. Pode ser permitir-se sentar por um momento para ler uma revista que te agrada. Pode ser tirar uma sonequinha em pleno sábado à tarde sem culpa. Ou apenas sentar no banco de um parque e ouvir o cantar dos pássaros observando a natureza. Esse é apenas o começo do que virá em seguida, a cada passo em seu favor que tomar em sua vida.
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